Skip to content
mszalrzymski.pl

mszalrzymski.pl

Primary Menu
  • Strona główna
  • Tradycja
  • Relacje
  • Wiara
  • Święta
  • Pozostałe
  • Wszystkie
  • Skontaktuj się
  • Relacje

Poznaj i ustal własne granice, aby mieć harmonijne życie

Łukasz Mitrowiak 28 marca 2022

Wyznaczanie granic to definiowanie własnej przestrzeni i bronienie jej w miarę jej powstawania. Wiemy jednak, że jest to bardzo trudne, ponieważ kody kulturowe i wychowanie przyzwyczaiło nas do tego, że każdy może nam wejść przysłowiowo na głowę.

Brak ograniczeń oznacza niską samoocenę:

Pierwszym krokiem do zmiany jest przyznanie się do tego, że za mało cenimy i kochamy samych siebie. Zapewne wielu nie wie, jakie są ich granice… Ponieważ twoje ograniczenia są twoimi wartościami oraz obrazem tego jak bardzo lub jak mało siebie szanujesz.

Oczywiście nie możemy zmieniać innych. Nie ponosimy odpowiedzialności za to, co wychodzi z ich ust. Jednak możemy zmienić to w jaki sposób my to traktujemy. Ich – innych ludzi, ich słowa i czyny. Dlatego jeśli ktoś stale przekracza twoje granice, pomimo tego, że wie gdzie one są – odejdź, zakończ tę relację. Najlepszym sposobem na odkrycie własnych ograniczeń i ich konsekwencji jest spokojne siedzenie ze sobą i określenie, co możesz, a czego nie powinieneś tolerować. Pamiętaj, że granice polegają na poszanowaniu twoich własnych potrzeb, a nie osądzaniu wyborów innych ludzi. Przedstaw swoje granice jasno ludziom, a następnie pozwól, aby twoje zachowanie powiedziało ostatnie słowo.
Ludzie będą cię testować, nalegać na ciebie i na początku nie szanować twoich ograniczeń.
Musisz stać niewzruszenie. Powiedz wyraźnie to, co chcesz powiedzieć. Czasami boimy się skonfrontować innych z prawdą… Ukrywamy nasze prawdziwe uczucia, ponieważ boimy się reakcji innych ludzi… Dlatego im bardziej łączysz się z własnymi ograniczeniami i osobistymi wartościami, tym bardziej możesz być otwarty na sposób komunikowania się z innymi.

Rozmowa „przed”

Dlatego, ustaw swoje granice już teraz i przygotuj się na to, że twoje życie zmieni się na lepsze, ponieważ zapewniam cię, że tego doświadczysz i będzie cudownie!

Continue Reading

Następny: Lubię siebie, czy nie lubię wcale?

Zobacz także

O czym lepiej milczeć w związku?
  • Relacje

O czym lepiej milczeć w związku?

2 kwietnia 2022
Ślub humanistyczny- kuszącą alternatywą dla nietypowych par małżeńskich
  • Relacje

Ślub humanistyczny- kuszącą alternatywą dla nietypowych par małżeńskich

31 marca 2022
Lubię siebie, czy nie lubię wcale?
  • Relacje

Lubię siebie, czy nie lubię wcale?

30 marca 2022

Polecane

Pomoc po stracie bliskiej osoby

Pomoc po stracie bliskiej osoby

22 listopada 2022
Słabnie rola kościoła w społeczeństwie

Słabnie rola kościoła w społeczeństwie

15 września 2022
Jak się ubrać na pogrzebie- by nie być obiektem złośliwych komentarzy ze strony innych żałobników

Jak się ubrać na pogrzebie- by nie być obiektem złośliwych komentarzy ze strony innych żałobników

4 kwietnia 2022
O czym lepiej milczeć w związku?

O czym lepiej milczeć w związku?

2 kwietnia 2022
Tradycje wielkanocne w Polsce – przekazuj je swoim dzieciom!

Tradycje wielkanocne w Polsce – przekazuj je swoim dzieciom!

1 kwietnia 2022
Ślub humanistyczny- kuszącą alternatywą dla nietypowych par małżeńskich

Ślub humanistyczny- kuszącą alternatywą dla nietypowych par małżeńskich

31 marca 2022

Przeczytaj również

Pomoc po stracie bliskiej osoby
  • Wiara

Pomoc po stracie bliskiej osoby

22 listopada 2022
Słabnie rola kościoła w społeczeństwie
  • Wiara

Słabnie rola kościoła w społeczeństwie

15 września 2022
Jak się ubrać na pogrzebie- by nie być obiektem złośliwych komentarzy ze strony innych żałobników
  • Tradycja

Jak się ubrać na pogrzebie- by nie być obiektem złośliwych komentarzy ze strony innych żałobników

4 kwietnia 2022
O czym lepiej milczeć w związku?
  • Relacje

O czym lepiej milczeć w związku?

2 kwietnia 2022
© Copyright - wszelkie prawa zastrzeżone